ぬこ元気！私も元気！(まだ終わってないけど)
朝はゆっくりして昼から美容院です
お題：やる気を維持するいい方法ありますか？に回答
限りなくハードル低く、習慣化する
習慣化が出来たら、また少しだけミッションを増やす
具体的には
今の自分がやった方が良い事を
なるべく細かく書き出す
その中から1つだけ毎日やる
余裕で無意識に出来るようになったら
また1つプラスしてやる
時間はかかるけど、無理がない
最初の1回が1番しんどい
なかなか続かない
そこにやる気の9割使ってやる
あとは惰性で続く、やらないと気持ち悪いってなったらこっちのもの
寒い時期は余計やる気出ないけど
頑張ろうっと(´･∀･｀)←モチベ中だるみ