急に寒い〜🥲💓
おはようございます💓
寒がりこのみです💓
見てください🥲💓
![](https://img.dto.jp/diary/613/802/ac7067b9c7e0be021fe88fd51089dc7c.gif)
日中でも8℃しかない🥲💓
なんということでしょう…
春は三寒四温といいますが
さすがに
昨日23℃で今日8℃は
サディスティックが過ぎる
と思います…🥲💓
気圧の変化も凄くて
昨日めちゃくちゃ上昇したのに
今日の午後から急降下の予報なので
振り回されて体調不良
なんてことも多そうです☁️
どんよりした気持ちになったり
頭痛やめまいがしそうだったら
水分とってストレッチをするのが
このみは好きです✨
頭もしゃきっとします💓
あとはね
おみみを大きくつまんで
ぐるぐる…もみもみ…すると
![](https://img.dto.jp/diary/613/802/6685f8b50fe51f199af7f624af451b49.gif)
嘘みたいに気分が良くなります💓
内耳の血流がよくなって
自律神経が整うんですって💓
不調な時は
このみちゃんが言ってたなー
って思い出して
やってみてくださいませ💓
ではでは
本日11:00-18:00で
お待ちしております💓
また動き出したら書くね💓
良い一日を
お過ごしください💓
このみより🍑
おはようございます💓
寒がりこのみです💓
見てください🥲💓
![](https://img.dto.jp/diary/613/802/ac7067b9c7e0be021fe88fd51089dc7c.gif)
日中でも8℃しかない🥲💓
なんということでしょう…
春は三寒四温といいますが
さすがに
昨日23℃で今日8℃は
サディスティックが過ぎる
と思います…🥲💓
気圧の変化も凄くて
昨日めちゃくちゃ上昇したのに
今日の午後から急降下の予報なので
振り回されて体調不良
なんてことも多そうです☁️
どんよりした気持ちになったり
頭痛やめまいがしそうだったら
水分とってストレッチをするのが
このみは好きです✨
頭もしゃきっとします💓
あとはね
おみみを大きくつまんで
ぐるぐる…もみもみ…すると
![](https://img.dto.jp/diary/613/802/6685f8b50fe51f199af7f624af451b49.gif)
嘘みたいに気分が良くなります💓
内耳の血流がよくなって
自律神経が整うんですって💓
不調な時は
このみちゃんが言ってたなー
って思い出して
やってみてくださいませ💓
ではでは
本日11:00-18:00で
お待ちしております💓
また動き出したら書くね💓
良い一日を
お過ごしください💓
![](https://img.dto.jp/diary/613/802/c214f962e277966d508022a8d7014219.gif)
このみより🍑