百々子(ももこ)（エッチな熟女）の写メ日記

こんばんは


早くも日曜日も陽が落ちてきました

今日、広島で駅伝してたんですね


駅伝観るのも大好き


お正月は

ニューイヤー駅伝と箱根駅伝は絶対


ドラマがあって勝手に応援しちゃいます

走るのは苦手だけど
今、室内ウォーキングなどのダイエットも
あるみたいなので、
ちょっとやってみようかな

ズボラでも続けられる
オススメのダイエット教えて下さい〜

糖質制限しつつ
YouTubeみながらの、
軽いダンスやストレッチ、リンパ流しは
日々してますが、、、
なかなか結果にコミットしません