今朝も元気におっきな声で
おはようございます
昨日までの空の青さは何処へ？
くるくるお天気も変わります
そして気温も少しひんやり
しかし
百々子は毎日明るく元気に起床
ストレッチすると気分も上がります
深呼はメンタルにもいいそうで。
逆に呼吸が浅いのはよろしくなかったり
なので、なんか5月病かな〜
となったら、深呼吸して非日常で発散しましょう
今日も一日よい日になりますように
お気をつけて、いってらっしゃい
今朝も元気におっきな声で
おはようございます
昨日までの空の青さは何処へ？
くるくるお天気も変わります
そして気温も少しひんやり
しかし
百々子は毎日明るく元気に起床
ストレッチすると気分も上がります
深呼はメンタルにもいいそうで。
逆に呼吸が浅いのはよろしくなかったり
なので、なんか5月病かな〜
となったら、深呼吸して非日常で発散しましょう
今日も一日よい日になりますように
お気をつけて、いってらっしゃい