ぎっくり腰から復活しました~
元々腰も頸もヘルニアと
滑り症があるので
100%痛みがなくなるわけでは
ないけれど日常生活は大丈夫
今日から朝の運動も再開しました💪
本日はいつもより一時間早い
18時上がりです
あいにくの雨てすが
会いに来てもらえたら嬉しいな
元々腰も頸もヘルニアと
滑り症があるので
100%痛みがなくなるわけでは
ないけれど日常生活は大丈夫
今日から朝の運動も再開しました💪
本日はいつもより一時間早い
18時上がりです
あいにくの雨てすが
会いに来てもらえたら嬉しいな