るあ☆全身性感帯で細身の未経験(SMILY 岡山店)の写メ日記

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るあ☆全身性感帯で細身の未経験

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健康管理大事
2024年1月5日(金) 23:48 by るあ☆全身性感帯で細身の未経験

本当は年明けまで少し体調崩してたけど
昨日久々にお休みしていて
休みを作るって大事だなって
思った日だったよ

働き詰めも良い場合も有るんだけどね?
ちゃんと休む時は休まないとね
本当に無理な時やシンドい時は
大人でも休んでいいと思うよ( )

体調管理のR1は本当に大事だよ
一時期飲んでない時あったけど飲んでる時の方が体調良かったりするんよね

R1飲むこと試してみてね



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