みなさん！さあ
拍手喝采のご準備を！😏
先月から気持ちを立て直し
えっこらえっこら始めた筋トレ！
約1ヶ月後の成果がこちら！
宮國の目標は
目指せモデル体重！ではなく、
お腹の縦線！縦筋！腹筋です！
あれ？同じことかしら？笑
どうでしょうか！
頑張ったなと言ってくださったら
励みになります笑
あれ？まだまだだなぁなんて
声が聞こえてきそうです笑
よし！
まだまだ自分に厳しく！
頑張りたいと思います！
今日も一日
ニッカリなお顔の一日になりますよーに！
みなさん！さあ
拍手喝采のご準備を！😏
先月から気持ちを立て直し
えっこらえっこら始めた筋トレ！
約1ヶ月後の成果がこちら！
宮國の目標は
目指せモデル体重！ではなく、
お腹の縦線！縦筋！腹筋です！
あれ？同じことかしら？笑
どうでしょうか！
頑張ったなと言ってくださったら
励みになります笑
あれ？まだまだだなぁなんて
声が聞こえてきそうです笑
よし！
まだまだ自分に厳しく！
頑張りたいと思います！
今日も一日
ニッカリなお顔の一日になりますよーに！