お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
不眠の時と同じような回答になるのですが、ご飯食べて、ゆっくりお風呂に浸かって、ぐっすり寝るのが一番だと思います😌
運動して体をいじめると、嫌なこと考えなくて済むので、運動も一つの手かもしれないですね🤔
お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
不眠の時と同じような回答になるのですが、ご飯食べて、ゆっくりお風呂に浸かって、ぐっすり寝るのが一番だと思います😌
運動して体をいじめると、嫌なこと考えなくて済むので、運動も一つの手かもしれないですね🤔