この逆姿勢できますか!?
普段二足歩行の為
逆立ち系をたまにすると良いとか
結構この姿勢辛いの
実は画像
足を横に開いてます
足を揃えて真っ直ぐにしたり
辛くて手や体プルプルです
腸にも良いらしいので
オススメです
今日は時間ショートですが
楽しみにしてます
でゎでゎ
白 咲
この逆姿勢できますか!?
普段二足歩行の為
逆立ち系をたまにすると良いとか
結構この姿勢辛いの
実は画像
足を横に開いてます
足を揃えて真っ直ぐにしたり
辛くて手や体プルプルです
腸にも良いらしいので
オススメです
今日は時間ショートですが
楽しみにしてます
でゎでゎ
白 咲