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皆様こんばんパフパフ☃️
今年は暖冬らしいので
実家に帰った際、驚きました…。
まさか雪が積もってないなんて…Σ◉⌓◉’
去年ノリと勢いで思い切って
良い感じのスキー板と靴を購入し、友達とスキー（友達はスノボ）回ほど行ったんですが…めちゃくちゃ楽しかった🤍🤍
そう、つゆみはスキー派なんです⛷
父の仕事の関係で歳くらいから地元のスキー場に連れてってもらってたので、、実はスキー歴もそれなりに笑
リフト一本しかないため、コブ斜面&特大ジャンプ台の超上級者コースなだらか斜面の一般コースだけという…
超こじんまりとしたスキー場だったからこそ
ナイターなんてほぼ貸切状態で、最初から最後まで後ろ向きで滑ったり、体育座りで滑ったり、片足をストックみたいに斜め後ろにしてくるりと回転しまくったり…
好き放題楽しんでた🌟
今年は行けるかな？？イきたいな🤍
山にだけフカフカでいっぱいの雪が降ってくれたらいいのにね☃️
さてさて、話は変わりますが
写真のユニフォームコスプレを着ると
陸上部時代、1500.3000にも出場する長距離選手だったのにも関わらず
100×4、400×4リレーにも駆り出されていた時に着ざるを得なかったぴっちりセパレートを着て、、、
人から見られていることに恥ずかしさを感じつつも何故か快感、高揚感のあったあの時を思い出しました…❤️
陸上のユニフォーム、セパレートは思ってるより本物ってキツキツでパツパツ。
少しでも脂肪があると「ぷよ🐷」っとはみ出ます。それが絶対に嫌で、皆で筋トレと体幹を鬼のようにしていました笑笑
だからかな？
今はもう何も運動という運動はしてないんですけど、（お兄様との対戦以外は🤍）
インナーマッスルのおかげで
引き締まりBODY保ってます✨
そして、ハマるととことんやり込むタイプのつゆみ。
筋トレ＆体幹トレーニングを再開しようか、今から年中どハマりしているアイスを食べるか迷ってます。（おい！）
でも最近は、アイスクリームより生のフルーツや冷凍フルーツ派🍊ちょっぴり健康志向かな？
なんて、、、甘いな、、、
甘いのは、お兄様と過ごす時間だけにしなさいってね😉🤍
これからも濃密甘々時間、ぜひご一緒に。
つゆみ