ねえね、
冷やしちゃダメなところ
第2の心臓。知ってる？
それは
「ふくらはぎ」
ふくらはぎは体の一番下、心臓から遠い位置にあります。 体中に血液を巡らせるには、このふくらはぎから心臓へ、つまり下から上へと血液を送らなくてはなりません。 通常、ふくらはぎの筋肉がポンプとなって、血液を押し上げています。 こうしたことから、ふくらはぎは「第２の心臓」といわれることもあります。
りいな自身、すっごく冷え性、末端冷え性でもあって
冷え対策に工夫している
魔法のアイテム( ᐛ)︎︎
それが
「レッグウォーマー」
靴下を履いたまま寝るのは良くないけど
お風呂上がりやおうち時間など寝る前に
レッグウォーマー、履くの
すごくオススメですよ
不思議と寒さがそこまで辛くなくなるのと
寝付きも良くなるの安眠効果もバッチリ
過去に2年ほどメンズエステで働いていた
きっかけも
わたし自身冷え性ひどくて、
肩こりも酷くて
マッサージという分野に興味があったからなのです
（いまナディアにいるのは完全に私の性癖、色んな出会いが毎日楽しいから、お兄様達が気持ちよくなってるお顔眺めると興奮するからが理由です、ふふ）
男性向けの薄手のレッグウォーマーもあるから
冷え性でしんどいお兄様、
ぜひ、実践してみてね
その他も気づかない冷え対策のツボも詳しいので
りいなにまかせて委ねて欲しいな
体も心もポカポカして
えちえちマッサージで
たくさん気持ちよくしちゃうね︎
今日も元気に
りいな降臨しております
0時までいるよーっ
お誘いお待ちしてますねん
りいな