T様
こんばんは。
今週もお疲れ様でした。
お礼が遅くなりすみませんm(_ _)m
とてもFriendlyな方で楽しく過ごさせて頂きました。
T様の健康に関しての知識には驚きました。
色々と教えて頂き反省した私です。
食事に気を付けて、有酸素運動で…。
寒いとウォーキングが休みがちになってしまいますが、今年は暖冬なので頑張りたいと思いますが、やっぱり寒い!!(笑)
慣れない所でのお仕事も大変かと思いますが、体調にも気を付けて移動して下さいね。
体全体、コリコリでしたで、素人マッサージでも分かりました。
次回お会いした時は、長めのマッサージで、心も、体も癒す事が出来たらって思ってます。
次回会える事に期待したいと思っていてます。
香麦沢あずき