皆さまこんにちは
希美です
何もう暑い
暑いです
帰宅しましたので
本日は17時よりお世話になります。
今日はなんだか
腹筋が良い感じ
昨日のトレーニングで
バチボコな有酸素運動で
追い込まれたからですが笑
もっと腹斜筋が欲しい
またまた
絶賛筋肉痛ではありますが
追い込まれたい方も
追い込みたい方も
戯れましょう
希美です
何もう暑い
暑いです
帰宅しましたので
本日は17時よりお世話になります。
今日はなんだか
腹筋が良い感じ
昨日のトレーニングで
バチボコな有酸素運動で
追い込まれたからですが笑
もっと腹斜筋が欲しい
またまた
絶賛筋肉痛ではありますが
追い込まれたい方も
追い込みたい方も
戯れましょう