おはようございます
塚田あきです
今日は元気に出勤準備中です
今年は暖冬と言われましたが
寒いものですよね
冬季の室内温度が18度未満で
血圧上昇・循環器疾患の恐れがあり
16度未満で呼吸器系疾患への
抵抗力が低下、
12度以下で血圧上昇、
心臓血管疾患リスクが高まるそう
皆さんのお部屋は
室温何度くらいですか？
倹約も大事ですが
皆さんの健康はもっと大事です
室温は健康に大きく関わることなので
暖かくしてお過ごしくださいね
それでは今日は
10時～13時30分の受付で出勤してます
明るく楽しく毎日生きていくためには
心の中に栄養が行き届いていることが
絶対条件ですよ
今を生きる人は心が
栄養失調になりがちです
心の栄養は幸福感
その幸福感は非日常で
接種することが出来ます
心が温もりと癒しを
求めているときに来てくださいね
Aki Tsukada
