なるみ（ミセスコレクション）の写メ日記

こんにちは🥰 本日は土曜日〜✨

1週間早すぎてもう土曜日なの⁉️って感覚です☺️

最近 筋膜ローラー？筋膜リリース？

コロコロで身体を解してストレッチするのに

ハマってるんですけど 続けて1ヶ月(最近じゃないかもしれなくてごめんなさい笑)

めちゃくちゃ効果ある〜✨って今朝鏡🪞みて思いました👀

日々の努力は報われる🔥って事ですね🎶