先ほどはお呼び頂きありがとうございました
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あんまり飲みすぎないようにね〜
事務所戻ってきてのんびりしてます
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突然ですが、ここ最近の悩みを。w
筋力の低下が著しい〜;;
昨日忙しくさせて頂いて大感謝だったのですが
今日起きたら全身程よい筋肉痛がああ
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1日でそんななる?って思っても
体は正直だね(色々な意味で)
でもこの筋肉痛が良いっ
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毎日へとへとになるまですけべタイム出来た〜って実感できるのでw
そこで質問です!
筋肉回復に良いことや食べ物があったら
是非是非ぜひ!教えてくださ〜い!!(笑)
つかさ