こんにちは♪
日記更新がこんな時間
先程、地震ありましたね
皆様は大丈夫でしたか
建物によっては
揺れが大きく感じるので
ちょっと怖いですよね^^;
日本は島国だから
仕方ないのですが
それにしてもちょくちょく
あちこちで揺れますよね
備えは必須❣️
本日は○○肩の痛みが
昨日から酷くなって
首から肩まで辛いので
整形外科へ行って診てもらいます
もう1ヶ月位経つのかな😢
長く続くので
痛みがなくなるまで
待つしかないのでしょうけど
ペインクリニックだと
痛み止めを痛い部分に
打ってくださるので
して頂こうかと思ってました💉
なので本日はお休みですm(_ _)m
3月はお休み多かったですが
4月はそうならないように
しようと思っていたのに
○○肩は暫くお付き合いしないと
いけません💦
枕、買おうかな
ストレートネック用の
肩、首まで温めてくれる枕
これから暖かくなるのにと思うけど
痛みがこう酷いと
何かに頼って早く痛みをとりたいので
首にホッカイロをタオルで巻いて
寝たりしましたが
治りませんね💦
なんて…ここで
愚痴？を溢してどうする？
ですよね^^;笑
本日も皆様にとって
善き一日になりますように✨
〜るり〜
日記更新がこんな時間
先程、地震ありましたね
皆様は大丈夫でしたか
建物によっては
揺れが大きく感じるので
ちょっと怖いですよね^^;
日本は島国だから
仕方ないのですが
それにしてもちょくちょく
あちこちで揺れますよね
備えは必須❣️
本日は○○肩の痛みが
昨日から酷くなって
首から肩まで辛いので
整形外科へ行って診てもらいます
もう1ヶ月位経つのかな😢
長く続くので
痛みがなくなるまで
待つしかないのでしょうけど
ペインクリニックだと
痛み止めを痛い部分に
打ってくださるので
して頂こうかと思ってました💉
なので本日はお休みですm(_ _)m
3月はお休み多かったですが
4月はそうならないように
しようと思っていたのに
○○肩は暫くお付き合いしないと
いけません💦
枕、買おうかな
ストレートネック用の
肩、首まで温めてくれる枕
これから暖かくなるのにと思うけど
痛みがこう酷いと
何かに頼って早く痛みをとりたいので
首にホッカイロをタオルで巻いて
寝たりしましたが
治りませんね💦
なんて…ここで
愚痴？を溢してどうする？
ですよね^^;笑
本日も皆様にとって
善き一日になりますように✨
〜るり〜