今日は、寒いですね〜🥶
北国出身の遊佐ですが、寒さは苦手です。
焼き魚と、熱燗で温まりたいなぁ〜笑
新年新たに始めた事がありまして
筋トレを始めました🏋️
好きなものを食べたり飲んだりしたいので
気をつけなきゃ❣️と
始めたのですが、筋トレの仕方を
間違えると腰を悪くしたり、変な筋肉がついたりするそうで、中々難しいですね。
YouTube先生に教わって
試行錯誤してます。笑
詳しい方、教えて下さいね😘
今日は、20:30〜25:00まで
お問い合わせお待ちしてます♡
今日は、寒いですね〜🥶
北国出身の遊佐ですが、寒さは苦手です。
焼き魚と、熱燗で温まりたいなぁ〜笑
新年新たに始めた事がありまして
筋トレを始めました🏋️
好きなものを食べたり飲んだりしたいので
気をつけなきゃ❣️と
始めたのですが、筋トレの仕方を
間違えると腰を悪くしたり、変な筋肉がついたりするそうで、中々難しいですね。
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今日は、20:30〜25:00まで
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