和香セン、朝の日記です♪
先日、
パーソナルジムの
体験レッスンに行ってきた
という話を
日記でも書いたんですが
その次の日の
お尻の筋肉痛がもう、
もう、
すごくって！！笑
今までもパーソナルに
少し通っていた時期が
あったんですが、
今回はかなり経験豊富な
トレーナーさん…
ということもあって
こんなに部位的に
しっかり筋肉痛が来るんだ！？
と感動してしまった和香セン
入会を決めました👏🏻👏🏻✨
ゴリゴリマッチョの
トレーナーさんと
タッグを組んで
これから頑張ろうと
思います(๑و•̀ω•́)و
といっても、
トレーナーさん曰く
「ダイエットやボディメイクは食事が8割運動が2割」
らしいので、
なるべく食べるものにも
気を使いつつ…🍀
アッアッ
でも
たまのご褒美のビールだけは
見逃してください…🙇♂️笑
ビールはアサヒを
飲むことが多いですが、
最近はヒューガルデンの
ホワイト、というビールを
初めて飲んで
すごく美味しかったので
今度買ってみようと思っています！
飲んだことないだけで
美味しいビールって
たくさんあるんだねぇ…🤤
夏はさっぱり
オリオンビールや
台湾ビールもいいけれど
冬はガツンと来るような
濃いめのビールも美味しいよね︎💕
でも、なんだかんだ
春夏秋冬、季節問わず
アサヒが一番おいしいな〜🤤
と、朝から
アルコール度数高めの
日記になってしまいましたが
本日も
15:00〜22:30
よろしくお願いします🫶
みなさまも良き一日を
過ごせますように♪
和香