こんにちは😊
自分自身が1番よく
知って分かっていること
それって何だと思いますか？
毎日お仕事おつかれ様です
決算期のこの時期
何かと大忙しですよね💦
お仕事にプライベート
ともに充実されてますか？
"今ある状況って居心地悪いな〜"
って思ったことはありますか
そうは思いながらも
心のどこかでは
"それが当たり前じゃん！"
って思っちゃって
日常の時間をやり過ごしたり
していませんか？
これって「恒常性」というそうです
理想では"変化"を望んでいるのに
心のどこかでは
"このままでいいじゃんか〜"
という習慣性のことだそうです
そうなの…自分が1番よく
知って理解している…
私もそんなシーンって
よくあるものです
◯◯したいのに！
◯◯してしまう💦
例えばダイエット☝️
ボディメイクしたいのに
筋トレをサボって
食べたいものを
食べちゃう〜😢
やらなきゃならない
仕事があるのに
ついつい他のことを
してしまう〜😭
もっとこうしていきたい
けれど
忙しいから
疲れているから〜
と野望が恒常性に邪魔をされてしまう
いまある状況から
抜け出したいのなら☝️
いつもの習慣
自分のルーティンを
変えるしかない‼️
本能のまま習慣を送り続ける行動は
"動物的行動"
なのだそう(･･;)
でもこの「恒常性」に
唯一、理性が加わって
人生をよりよくさせることが
できるのが
人間のみが持ってる能力
なのだそう👍スゴイ！
時々ね！私の家の
"黒猫"になりたいな〜
※できれば私に飼ってもらいたいw
なんて思うことがあります🐈⬛
でもね恒常性から打破できるのは
自然界のどの動物からも
憧れの「裁量」
そんな哲学的な考え方もありますね
新年度の4月
もっと裁量膨大を図りたいな
ご予約お待ちしてます🥰💕