今日は不眠の日みたい！！
寝れないときは、
マッサージしたりストレッチしたりしてるかな🤔！！
最近あんまり寝れないのかわかんないけど
ドライアイが酷い日が多くて
大変だから
これからはちゃんとアイマスクして寝るようにしようと思います(*^^*)！！
今日とか朝から目が腫れててかなり大変だったので
ヒアルロン酸の目薬病院でもらってきたりで
大変だったけど
目の疲れがあると
どうやら疲れ取れないから不眠と同じって言われてしまったので
アイマスクとか
パソコンとか見すぎないのがオススメだそうです☺️！ドライアイの人は是非そうして見てね💕︎
おすすめです！
不眠のひともおすすめです！
運動が圧倒的に大事だそうです！(๑•̀ㅂ•́)و✧
明日元気に出勤するのでご予約お待ちしております★