恋夏(れんか)（グランドオペラ横浜）の写メ日記

出勤前に筋トレしました💪♡

2月は習慣化できた（はず！笑の）
筋トレですが…

1日のうちにどのタイミングで
するのが正解なのか

わからないでいます…🤔

個人的には
夕飯を食べた後
30分後くらいにするのが
いい気がしています♡

夜ご飯しっかり食べてもヨシ！
みたいな笑


恋夏