皆様こんにちは…ちよこです
今日はお休みですよ
いつもは15時~22時に出ています
(* ´ ▽ ` *)
【今日からのスケジュール】
5月13日(月)お休み
5月14日(火)15時~22時(21時締め切り)
5月15日(水)お休み
5月16日(木)15時~22時(21時締め切り)
5月17日(金)15時~22時(21日締め切り)
5月18日(土)15時~22時(21時締め切り)
☆ご予約はお早めにね(*´∀`*)
☆川畑千代子、瀬藤美代子のDVDなどお持ちでしたら、サインさせていただきます
お逢いできたら、とっても嬉しい
心を込めて接客させていただきますね
あらためて、よろしくお願いします
ある日のおうちごはん(お魚編)
【タコのマリネ】
タコといえば…刺身と、たこ焼き?
それだけではもったいない
タコは、低カロリーで髙たんぱくな優等生
しかもビタミン豊富、亜鉛にタウリンも…
疲労回復、眼病予防、美肌効果、アンチエイジングにも効果有り!
ね?すごいでしょ?
タコ…食べましょう🐙
(マリネ酢)
酢またはリンゴ酢…大2
砂糖…大1
塩…少々
オリーブオイル…大1.5
黒胡椒…少々
気分もリフレッシュ出来て…
また明日から元気にお仕事頑張ります✊