何度寝もして、やっと起きれた・・・
最近体重測ったら2キロ増えてました
4月までに5キロ痩せれるように頑張らないとなって思って今日からまた意識しようと思っています・・・
美味しいものに恵まれて本当に幸せだったんだけど・・・
けど食べないダイエットはしないつもり
絶対続かない自信がある
とりあえずお水飲む〜
といっても毎日お水は2ℓ飲んでるんだけどね〜
有酸素運動しなきゃだよね・・・はあ
頑張ります・・・
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ゆず