こんばんは!土日にずっとゴロゴロしていたツケが回ってきてしまったようです二の腕と腿が筋肉痛でずぅーんとしています今日の写真もいつもより苦労しましたタンパク質がいいらしいので、晩ごはんはゆでたまごにしましたたまに食べると、美味しいですね～
