本日は15時から久しぶりの出勤
ただいま股関節を柔らかくするストレッチ中〜
鼠径部のコリもしっかりほぐしたい
ユキナです
寒さの残る季節はどうしても運動量が減ってしまうので
リンパの流れが悪くなってしまわれる男性も多いかも
カチカチのおんをさせる前に
ユキナにゆっくり全身を委ねてみて
全身の血流を良くすることで
(続きます)
本日は15時から久しぶりの出勤
ただいま股関節を柔らかくするストレッチ中〜
鼠径部のコリもしっかりほぐしたい
ユキナです
寒さの残る季節はどうしても運動量が減ってしまうので
リンパの流れが悪くなってしまわれる男性も多いかも
カチカチのおんをさせる前に
ユキナにゆっくり全身を委ねてみて
全身の血流を良くすることで
(続きます)