いつも写メ日記を見てくれて
ありがとうございます
今日は何の日？のコーナーです
今日は
世界リンパ浮腫の日
です
2016（平成26）年3月6日に
アメリカで世界リンパ浮腫の日が制定されたことを受けて
日本でもリンパ浮腫に関する認知を広めるべく
リンパ浮腫サポートネットワークのリンパカフェが
記念日に制定しています
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むくみを取るのは大切なんですよ
冷え性にも繋がりますからね
デスクワークの方は特に同じ体勢を30分以上続けないこと
温かいもので体を冷やさないこと
ふくらはぎや太ももをマッサージすること
を心掛けるといいですよ
