こんにちは*°
そろそろ
月一の使者がお帰りになられる
ということで！
なんとも晴れ晴れした気持ちのきこです
そして
ただいま絶賛筋肉中\()/
お店のパネル撮影を控えているので
少しでも体を引き締めたくて
HIITトレーニングをしてるんだけど
普段運動しないきこには
軽い筋トレでもかなりやばい
でもやばいということは
ちゃんと筋肉に効いてるってことだから
なんとも嬉しいことです
筋肉痛らぶ(^ω^)
【松風きこ出勤日】
7日(日) 16時～23時
9日(火) 16時～23時
10日(水) 16時～23時
そろそろ
月一の使者がお帰りになられる
ということで！
なんとも晴れ晴れした気持ちのきこです
そして
ただいま絶賛筋肉中\()/
お店のパネル撮影を控えているので
少しでも体を引き締めたくて
HIITトレーニングをしてるんだけど
普段運動しないきこには
軽い筋トレでもかなりやばい
でもやばいということは
ちゃんと筋肉に効いてるってことだから
なんとも嬉しいことです
筋肉痛らぶ(^ω^)
【松風きこ出勤日】
7日(日) 16時～23時
9日(火) 16時～23時
10日(水) 16時～23時