寝起きのときです。
昨晩は、お腹がペコペコ過ぎて、帰宅後はご飯を食べよう！と思ったものの、家にご飯がないのでコンビニへ──────
なんてお話をしましたが、実は我が家の近くに24hのスーパーがあることを思い出し、結局スーパーへ行って、食材を買って、ご飯を作りました。
・サラダ
・ハンバーグ
・筍と春菊ナムル
・ご飯
・お味噌汁
自分で言うのもアレですが、かなり健康的なご飯では？！！
夜も遅かったので、ハンバーグは市販品のものを焼いただけですけれども、筍と春菊のナムルは今回もとても美味しくできて、大満足でした。⋆꙳
そして、食べたら案の定眠たくなってしまい、そのまま寝落ち、深夜4時前辺りまで、ソファーで寝こけてしまいました。
(血糖値恐ろしい)
本当にもう、ソファーで寝落ちしてしまうと、身体がバキバキに凝り固まってしまうので、気をつけなければですね。
こんなんじゃ、yogiboをお迎えできませんし。
そんなこんなで、深夜(?)朝方(?)に、お風呂に入り、寝付いたわけですが、いつもこの時間帯に起きている癖がついているせいか、今日もしっかり起きてしまいました。
習慣ってすごいですが、しっかり休みたい時には逆に邪魔をしてくるので、考えものです。
どうにか何か良い手があるといいのですけれど──────
なにはともあれ、皆様今日も1日お気を付けていってらっしゃいませ。 -
週末金曜日！
どうか素敵な日になりますように。
ときより