びゅーびゅー言ってたので
春一番はもうとっくに終わったから
春何番なんだろ
って考えてました
季節の変わり目って
何故か偏頭痛が出る人が多いみたい。
れおな氏もその1人です
今日は全然平気で、めっちゃ元気な日だけど
偏頭痛待ちには季節の変わり目は嫌な時期。
れおな氏流、偏頭痛の治し方は
お風呂でゆっくり暖まる。
肩や首のストレッチ。
チョコを食べる
これは緊張性頭痛って言うタイプの偏頭痛に効くかもです
書いてて思ったけど
ゆっくりお風呂に入って
マッサージやストレッチして
お風呂上がりにチョコアイス食べたら
完璧な気がしてきました
今度やってみよ〜っと
