のえる（モアグループ土浦人妻花壇）の写メ日記

昨日は頑張りすぎて




お尻の筋肉と
左腕が
筋肉痛です





痛み止め飲んだので
今は落ち着いてますが
数時間前は
階段をあがるとき
ガニ股になってました
あ、誰にも見られてないですw




でも楽しかった痛みなんで
しっかりとと痛みを
受け止めますっ




いよいよ明日は
年度末ラストですね
お仕事の方は
無理しない程度で
お仕事頑張ってください






❄️のえる❄️