こんばんはやっと落ち着いたので深夜にφ(..)以前の日記が削除されてしまったので、30kg以上太っていた時の写メをꉂ笑2~3年前ぐらいですが肥えておりました( ºωº )チーン今は急激に体重を増やさない様に、空き時間にストレッチしています( ̄∇ ̄*)ゞ胃腸が弱弱なので、健康第一で生きて行きたいなと思う今日この頃です( *ω*) グッ寒暖差激しい日々も、昼間暑い日も増えて来ましたが、一緒に体調に気を付けて行きましょう