こんばんは。
今日も一日、お疲れ様でした。
今日は急に暑いくらいになりましたね💧
ホンマに着るものに困ってしまいます😅
先日まで「いつまでも寒いですね」って言ってたのに。
皆さん体調に気をつけて下さいね。。。
私は先日、パーソナルトレーニングに行ったのですが
その後、めちゃくちゃ筋肉痛になってしまって(笑)
足が上がらないくらい。
こんなにひどい筋肉痛は初めてです(笑)
ちょっとずつマシにはなっていますが
ホンマに運動不足を反省しました😅
キレイになるには我慢と努力ですね🌸
しっかり頑張ります👍
今日も素敵な夢を見て下さいね🌸
おやすみなさい🌙