気になっていたSPAに行ってきました( *´`* )
久しぶりに岩盤浴にも入ってみることに( *´`*)ﾉ
温度や香り、効果が異なる5種類の岩盤浴がありました
55℃に入ったら足裏が熱すぎて低温やけどをしました次回からは靴下を持参しないと素足では熱すぎてまともに歩けません
お気に入りは44℃の岩盤浴
ゆっくり身体が温まって汗をかくのがやっぱりいちばん良いと思うのです(o^^o)
寛いでいると岩盤浴ヨガを開始すると放送が
ヨガも久しくしていないので参加してみることに(* '' )
部屋に入るとあれ？誰もいない
先生は来るのかな？
色々考えていたら、開始時間になりました
先生はスクリーンの中に居らっしゃいましたꉂꉂ(*)笑
貸切ヨガでしたので、40分間ゆっくりとヨガを楽しむことができました
今度はロウリュウイベント開始の放送が
ロウリュウ初体験ワクワクしながら列に並びます
開始前にスクリーンにてロウリュウの説明が色々とありました
いよいよ開始です
アロマの香りと共に熱波が室内に広がり
熱波師さん達がうちわで仰ぎながら『ワッショイ』と『ファイヤー』の掛け声に合わせて、参加者みんなで拍手・手拍子で盛り上げます( *´`* )
とても威勢のいい掛け声でこちらもテンションが上がりました元気が出るね
たくさん汗をかいたので、岩盤浴から湯に移動して2時間くらいゆっくりと様々な湯を楽しみました炭酸風呂が強くてめっちゃ良かったですサウナでのロウリュウも楽しみました(*´`*)
他にも良いところがたくさんあって、お気に入りのSPAがまたひとつ増えました(*´`*)
良いリフレッシュができたよ
これから錦糸町に向かいます(∩´∀`∩)
今日も15時～21時までになりますがよろしくお願いします( )