さち(やまとなでしこ~人妻エロエロ星人~)の写メ日記

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こんばんは
2024年4月16日(火) 19:03 by さち
日記お久しぶりになってしまいました( ;)



最近は身体の色んなところに不調が出たりしてましたが
やっと全身健康体に復活しました(*^^)v

不調が続くとメンタルも病んでしまうし
健康でいることが1番大切だと
つくづく痛感しました

久しぶりに旅行に行ったけど
体力無さすぎて大変だったし
運動しなきゃなー!と思いつつ
なかなか腰が上がりません笑

とりあえず腸活はじめました*。


皆さんは健康の為に
やってることありますか?



明日と明後日、短い時間ですが
出勤させて頂くので
お時間合いましたら
是非ぜひお誘いお待ちしてます(´∀`)





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