小沢

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写メ日記
小沢
34歳/158cm
88(C)-59-85
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2017年12月15日(金) 16:17 by 小沢
どーしましょ。
さまです。
ちょこっと悩んでます
恥ずかしながら、最近朝スッキリ起きられず
目覚まし時計やスマホのアラーム使うと心臓バクバクするから使いたくない
なので、「明日は何時に起きるぞ」って、体に言い聞かせてからモードに入るんだけど、起きてびっくりな時間になることがしばしば続く
気持ちのいい目覚めの方法ないかな