皆さま、こんばんは。


1月7日は

《春の草七種を
刻んで入れた粥を作って、

万病を除く
おまじないとして食べる》

と良いとされているそうです^^

我が家でも
無病息災を願って
毎年、いただきます。

……………

七草は平安時代から続く
しきたりでもあり、

呪術的な意味ばかりでなく

《おせち料理や正月料理などで
食べ疲れた胃を休め、

野菜が乏しい冬場に
不足しがちな栄養素を補う効能もある》

とされているそうです^^