おはようございます♡



本日出勤です



先日はおやすみしてすみません




気合いで薬飲んで寝てなおしました





最近また寝れなくなってきたので

寝れる方法募集中




お風呂に浸かるのがいいのは知ってるけど
若干手間(わがまま)





手間かかってもいいなら
​​​​​​暑くない​お風呂に
10分ぐらい浸かるとええです







まくらとかも影響あるのかな




この前は骨盤治した方いいって言うのもいわれた



有識者、求！








今日も朝までいます！



お誘いお待ちしてますm(_ _)m