皆さまこんばんは🌇


体重の落ちが停滞期に入ってから、わりと

好きなものを食べてましたが、改めて食の

大切さを実感。

なんだか怠いのです。

食生活を気をつけてた時はもっと元気💪

でした。

31食べてる場合じゃない 笑

明日から、ちょっと気をつけていきたいと

思います。


本日も遅いお時間のお誘いも心よりお待ち

しております❤️