昨日のお仕事始めは如何でしたでしょうか？
表情筋の使い過ぎで
お顔が筋肉痛？なのでは・・

お顔全体を
温かいタオルなどで温めて頂けますと
血行促進による疲労緩和と
さらに
リラックス効果を得られるかもです
（状況状態から効かずでしたら ごめんなさい）


笑顔と言えば
今でも鮮明に覚えております言葉が‥

『救われたはずの心を
　10回我慢すれば 我慢も笑顔になれる。。』

なんてポジティブで前向きな
なんてネガティブで非情な悲しい言葉

今でも解答の出ない
そんな言葉を投げかけられたことがあります

私は‥
笑顔は自分に向けられるものだと思いますし
自分に向けられる笑顔と心があるから
人様にも笑顔で応えることが出来る…

我慢の上で成り立つ笑顔は‥かな？…
（お立場上の問題はございます😢）

いつも笑顔を絶やさない方々には
尊敬と共に頭が下がる思いです(⁠ ⁠´⁠◡⁠‿⁠ゝ⁠◡⁠`⁠)

でもやはり‥
温かいタオルは味方かも…😍😍



日中は暖かく夜は寒い日々・・・
ご自愛なされて下さいね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)





お疲れ様です
まふゆでした🙇🏻‍♀️