寒い雨
でも久しぶりの雨だから
湿度が上がって潤い回復ですね
ぷるぷる
関節にも潤いが戻って
今日はなんだか動きやすいっ‼️‼️
200度開脚もいけそうですよ
ブリッジも胸が開いて気持ちい〜
色んな天気にあわせて
カラダもコンディションが変わってく
今日のカラダの調子はどう?
「いつも通り」なんてないよ
だっていつもちがうもん
自分のカラダの声を聞いてあげてね
ゆう
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ゆう806(yuu)
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