花粉には腸活で腸内環境よく
するとよいらしいので
最近はめちゃくちゃ腸活
レシピを検索しまくりです

昨日は切り干し大根、ツナ、塩昆布、ゴマ
きゅうりのさっぱりサラダを作りました
味付けはお酢にごま油、鶏がらスープ
ちょっとだよ
さっぱりがに食べられる
サラダです
こないだは、カニカマ、きゅうりに
変えてすりごまとごま入れて
マヨポンにしました


一応色々作ったりもします

今月は明日と月曜日と31日出勤です
月曜日は珍しい早くからなので
お誘いいただけた、嬉しいな