今日も一日お疲れ様でした！

てめぇ。
日記連続うぜーんだよwwww

って思われてるんだろーなw

うっせーよw
って感じw

被害妄想😂😂

今日、肩トレしたんだけどね、

サイドレイズの、
ドロップセットやったの。

女性スペースで👩

やってる横が、
ストレッチスペースで

マダム達がストレッチしてたの。

4キロ12ﾚｯﾌﾟスタートで、

5キロ、6キロ、7キロ
限界までやったんだけど、

イヤホンしてたから、
自分の声って聞こえてなくて、


多分、ヒィーヒィー言ってたと思う。。

終わって、ふと、横見たら
マダムが、私見て笑ってた😂

きっと、ヒィーヒィー
言ってりゃぁってら。って、
思ったんだろーな。。

なんか恥ずかしい…

（これまた被害妄想）

親の仇って位、肩やってみたけど、
なんか、追い込み切れてない気分。。

明日筋肉痛来るといいな🥹

そしてね、
ベンチプレスナロウで、

ラスト1回出来なくて、
ガタンって、セーフティーバーに

やったら、
おじ様が、助けてくれた🥹

初めてそんな経験したから、
固まったけど、

いつも見るおじ様。
ありがとうございますぅぅぅ😭

って思って、ペコペコした。

世の中優しいなって🥹

みんな、優しくしてね？！笑


では、おやすみ♥️

明日は予定ないし、
久しぶりに、あさんぽしてこよーと思います(*^^*)♡♡