お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答

歩く様にしてるー！
普通の事だけど
あとは野菜中心の食生活を心掛けて
しっかり睡眠をとる様にしてます(^^)
健康第一ですからね

みんな健康で居てねー(*''*)