[私のお尻キレイ？]：フォトギャラリー
　


『チン活』意識していますか？
昨日の投稿を覚えていますが？
『お腹を凹めて肛門を締める』です。
先ずは『肛門を締める』だけでOK！
これだけを意識してお過ごし下さい。
　
　
　
今日は金運招福大開運日『寅の日』
喜んでお金を使っていいんだよ！
どうせ使うならニコニコ笑顔で
『ありがとう』を忘れずに使おう。
その方が気持ちが高ぶるからね
　


一週間のスタート月曜日です。
今週もチン活週間で
チン活を習慣にして
今週も宜しくお願い致します。
ヽ(*´∀｀)ﾉ