出勤しました??




皆さん日曜日
いかがお過ごしですか〜？？?




0時まで受け付けてます?




最近おにいさんたちに
糖質制限いいよと勧められて
初めて見ました?




意識して食事見直すと
糖質と脂質ばっかり摂って
生きてたことに気づきました?




カフェラテと缶コーヒーと
夜のお米摂取やめて3日目です?




続けられるように頑張ります?





今日も1日
よろしくお願いします??♀?