昨日遊んでくれたお兄様方ありがとうございました😊✨


いやーこんないい体してたら殿様喜ぶんじゃないか？って言われて嬉しかった☺️💪

もともとついてるものじゃなくて筋トレして
筋肉痛や食事制限して努力してつけたもの褒められると嬉しい☺️☺️
大洪水になっちゃった笑

また会えるといいな💕💕

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ダイエットしてると停滞期や結果出ないときに挫折しそうになる時が来るよって
アドバイス言ってくれたお兄様✨
ありがとうございます🙇‍♀️
ダイエット始めて3日目くらいだったら
挫折の気持ちわかるかもって思った！

｢んー！1年かけて、さすがにここまで痩せて
ダイエット挫折することはないかな😊習慣になってるからこれが当たり前なんだよね｣って伝えた✨️

食べすぎたら太るよって教えてくれた✨️
知ってる✨️って言った笑

1年かけてジムと食事制限して46kgボディーメイクしながら痩せた
ビフォーアフターと筋トレ動画みせてあげた😘笑
ナルシストなんだねって言われた💕︎
ナルシストになるくらい筋トレしてる💪

また痩せてメリハリボディーになった体
見に来てね！！！✨️

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遠くから来てくれたお兄様

一緒に洗いっこして同い年でたくさんお話してイチャイチャできて楽しかったな😘😘

筋トレ取り組んでる姿が目に見えて
素晴らしいです！って褒められて嬉しすぎた👏