おはようございます♪


体重を4キロ近く落としましたが、ついに撮影日決定〜〜！！！！！撮影終わったら絶対太る食べ物を摂取するんだっ！！！


美味しいもの＝太るし塩分多いだもん( *´ ‪ཫ`*)でもこうやってアプリでレコーディングダイエットすると、いかに塩分をとっているか、タンパク質が少ないかが分かって、生活習慣の改善になっていいね♪