和香セン、朝の日記です♪
みなさん、朝ごはんって
毎日食べてますか？👀
私はなるべく
朝は軽いものでも
食べるようにしています🙌
午前中が私の一番
仕事に集中できる時間なので
軽く食べてやる気を
チャージすると
集中力が上がる気がします🍀
いつもは大体、
ヨーグルトにシナモンを
かけたものと
（シナモンって風邪予防にすっごくいいんですって！）
切って冷凍してある野菜を
大きなお皿にどっさり載せて
色んな野菜をチンして
食べてることが多いです🍀
先日、お会いした方から
差し入れで頂いた
カルディで売ってるらしい
このドレッシングが
とっっっっても美味しくて！
和香てんてーのオススメです🍀
ただひとつ、
最近やっちゃったな～
と思っているのは
どうしても食べたくなって
一度食べたしてから
🍞パン🍞
を食べるようになったこと😳
パンって、
小麦粉に含まれるグルテンが
一度摂取すると
脳が欲しがるようになるらしく
まさにその通り
一度パンを食べだしてから
最近はパンにハマっています😂
カロリー、
お高いんだけどねぇ……
美味しいんだよねぇ……
どちらかというと
甘いパンよりは
しょっぱい系のパンが好き💕
どこかでこのパンブームを
止めなくては！！！
と思いつつ、
今はコンビニで売っている
パンもクオリティが高くて、
パンコーナーを
覗きに行ったが最後、
ついつい手に取ってしまう
ことも多いこの頃です😂
本日も、頑張りすぎない程度に
ゆるりと参りましょう♡
和香