和香セン、夕方の日記です♪
最近ちょっとジムは
サボりがちなんですが、
先日ふと運動したくなって
軽く近所をジョギング
してきました🌷
ジムでバーベルを使って
筋トレしたり、
ランニングマシンで
走ったりするのも
汗をかけて気持ちがいいけど
外の風を感じながら
地面のアスファルトの
凹凸を足裏で感じて、
ここのお店はきっと
古くからあるんだなぁとか
小学生が元気そうで
癒されるなぁとか
妊婦さんとすれ違って
その大きなお腹に
尊いような気持ちになったり
色んなことを目で、
心で感じながら
外を走る方が
やっぱり
気持ちがいいものだなと
思いました☺️🌸
夏は暑くて外を走るのは
嫌になっちゃうけど、
冬は走って
身体があったまっていくのも
心地がいいし、
これからもジムより
近所を走る方が
いいかもしれないな～なんて🌸
（ジム代は勿体ないけど…笑）
ジョギングついでに、
少し早いですが
近所の神社で
「今年もありがとうございました」
とご挨拶をしてきました🔅
私は今住んでいる土地が
とても好きなので、
来年もよろしくお願いします！
と今の土地の神様に
しっかりお祈りを🙏🙏🙏
年が明けたらまた
ゆっくりご挨拶しに
行きたいなぁと
思っています(*^^*)
ちなみに、
私は運動神経が
ドン引くほど悪いので
走っている姿を
誰かに見られたら
恥ずかしくて泣きます😇笑
みなさんも、
ジョギングじゃなくても
たまには近所を
ぶらっとしてみては
いかがでしょうか？🍀
それでは、みなさまも
良き夜をお過ごしくださいね🌙*ﾟ
和香